L’été a apporté son lot d’écarts et de douceurs. Les barbecues, les glaces ou les chichis mangés sur la plage ont côtoyé les salades et les fruits. La rentrée est synonyme de renouveau et d’équilibre.

Pour démarrer la journée du bon pied tout en régalant vos papilles, misez sur les flocons d’avoine ! Ils constituent la base idéale pour un petit déjeuner sain, léger et savoureux. La rédac’ de Voici ...

L'alimentation joue un rôle clé pour réduire la tension artérielle et pour un cœur en bonne santé. Le petit-déjeuner est ...

Un chercheur en longévité a étudié l’alimentation d’habitants d’une péninsule au Costa Rica et découvert de quoi se compose ...

Chez Voici, on partage régulièrement avec vous des idées de petit-déjeuner faciles et gourmands. Pancakes aux confitures, bowl aux fruits rouges, ou encore porridge aux flocons d'avoine… Il existe ...

On n’a pas trouvé meilleure idée pour démarrer la journée du bon pied que de prendre un petit déjeuner sain et bien pensé qui apporte suffisamment de carburant pour mener une journée tonique sans coup ...

Ce petit déjeuner a tout bon selon cet expert en longévité. Chaque produit qui le compose a un rôle important, explique-t-il. Depuis plus de 20 ans, Dan Buettner, chercheur spécialisé dans la ...

Au petit-déjeuner, Lady Diana était une grande adepte de cet aliment qui fait désormais partie intégrante de la routine ...

Lady Diana, icône intemporelle de grâce et de modernité, ne se contentait pas de révolutionner la mode et les codes de la monarchie. Derrière les robes mythiques et les engagements humanitaires, la ...

Quand on cherche à retrouver la ligne, prendre soin de sa santé ou perdre quelques kilos, on a souvent tendance à tout s'interdire. Fini les petits plaisirs du soir, adieu les viennoiseries du matin !