Her har jeg samlet en del af mine favorit øvelser til styrketræningen på mit Teamgym hold. Styrke skal leges ind når vi træner børn. Styrketræning kan sagtens gøres til en social ting på alle slags hold. #warmupexercise #training #gymnastics #strenghttraining #styrkeøvelser | SpringNørden
1:01
Her har jeg samlet en del af mine favorit øvelser til styrketræningen …
23.2K views6 months ago
FacebookSpringNørden
Her er et træningsprogram til hele kroppen du kan lave derhjemme kun med én elastik! 👏 Kan fx være et godt alternativ til de dage hvor man ikke lige orker at tage ned i fitness men bare vil have en nem og hurtig træning 😊 | Smertefribevægelse
2:05
Her er et træningsprogram til hele kroppen du kan lave derhjemme k…
19.5K views10 months ago
FacebookSmertefribevægelse
Inspiration til din træning! Prøv vores sprit nye 7-minutters træningsprogram. Her tager vores personlige trænere Cecilia og Wilson dig igennem 7 øvelser, som du kan lave i centeret eller derhjemme - vi lover dig du får sved på panden💪😅 God træning! | PureGym DK
7:28
Inspiration til din træning! Prøv vores sprit nye 7-minutters trænin…
4.1K viewsJan 4, 2022
FacebookPureGym DK
Hvordan du får et skræddersyet træningsprogram!
1:05
Hvordan du får et skræddersyet træningsprogram!
67 views10 months ago
YouTubeAnna Bogdanova
Ved du hvordan du kan træne hele kroppen med en kettlebell? 😇 Her viser Nicolaj dig et træningsprogram bestående af blot 5 øvelser for at komme igennem hele kroppen 🤓 | Smertefribevægelse
2:54
Ved du hvordan du kan træne hele kroppen med en kettlebell? 😇 Her vi…
78.8K views9 months ago
FacebookSmertefribevægelse
Tilfældig træning giver tilfældige resultater #styrketræning #muskelopbygning #træning
0:16
Tilfældig træning giver tilfældige resultater #styrketræning #muskel…
792 views2 months ago
YouTubeMark Lysdahl Jensen
💥TILBUDDET du ikke vil misse!! ✅ GRATIS kropsanalyse ✅ 0 kr. i oprettelse ✅ inkl. gratis personligt træningsprogram Træn for 99 kr. frem til 1. oktober 2025 Ses vi senere? Tilbuddet gælder frem til d. 26. september 2025 og ved oprettelse af medlemskab i minimum 6 måneder! #træning #svendborg #tilbud #kampagne #styrketræning | SOLO fitness
0:07
💥TILBUDDET du ikke vil misse!! ✅ GRATIS kropsanalyse ✅ 0 kr. i op…
1.7K views9 months ago
FacebookSOLO fitness
0:24
3 øvelser til en stærk og robust ryg💪 #styrketræning #træning
2.4K viewsMar 11, 2025
YouTubeSmertefribevægelse
0:53
Øvelser til store muskler: Hvad du skal lave
5.1K viewsJun 18, 2025
TikTokmortennp
0:59
Glutes Workout: Fra solide baller til træning
12.9K views6 months ago
TikToksilleschmidt
0:19
Gratis træningsprogram kun for mænd!! Din kæreste vil elske dig f…
4.2K views4 months ago
TikTokanderstrust
0:32
3 øvelser til stærke og robuste knæ💪 #styrketræning
1.3K viewsJun 1, 2025
YouTubeSmertefribevægelse
0:17
Hjemmetræning med egen krop, dumbbells og kettlebells – 2-3 gan…
8.8K views3 weeks ago
TikTokemmastormholt
0:28
Effektiv skulder- og bicepstræning i Odense
40.9K viewsApr 1, 2025
TikTokfrederik.mork
0:35
Bliv hurtigere med 6-ugers sprintprogram
27.6K viewsJul 3, 2025
TikToknextgen.rehab
1:06
Træn glutes med mig! Effektiv træningsrutine✨
26K views11 months ago
TikTokmathildeburgaard
0:59
Træning til værnepligt: Bliv klar til udfordringerne
44.2K viewsNov 21, 2024
TikTokyakupozkir
0:45
De 2 maveøvelser du har brug for til sixpack
51.7K viewsMay 26, 2023
TikTokmortennp
0:49
Få det mest ud af dit styrketræning
10.4K views8 months ago
TikTokmagnus.viktor
0:18
Savner du inspiration til din træning som fodboldspiller? Så har jeg di…
16K viewsJun 15, 2025
TikTokazhtetics
See more videos
Static thumbnail place holder