Autoestima: ¿Qué es, cómo se construye y por qué es clave desde la infancia hasta la edad adulta? | Silvia Álava Sordo Ph.D
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Autoestima: la base de nuestro bienestar emocional La autoestima no es creerse perfecto ni hacerlo todo bien. Es cómo te tratas cuando te equivocas, cómo te hablas y cuánto valor te das más allá de los resultados. 🧠 Desde la psicología sabemos que la autoestima es la valoración emocional que hacemos de nosotros mismos. No depende del ...
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