La rutina de ejercicio de origen oriental para tonificar el cuerpo con solo 5 minutos al día
La rutina de ejercicio de origen oriental para tonificar el cuerpo co…
4 months ago
diariouno.com.ar
🔥 El Ejercicio Oriental que Desinflama tu Abdomen en solo 3 minutos al Día 😱💥 ¿Abdomen abultado o inflamado? Este sencillo movimiento activa tu cintura, mejora tu digestión y reduce la pancita ¡sin equipos y en casa! 🙌✨ #abdomenplano #ejerciciooriental #DesinflamaYa #saludNatural #reto3minutos | Wellness GYM AM
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🔥 El Ejercicio Oriental que Desinflama tu Abdomen en solo 3 minutos al …
168.3K views8 months ago
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El ejercicio de origen oriental para tonificar los brazos en solo una semana
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Jun 17, 2024
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Hoy les muestro un ejercicio súper simple🙌 A los costados del ombligo tenemos puntos importantes del meridiano del Estómago y la zona del Riñón, claves para mejorar digestión y energía. Con este tapping podés: 🌿 aliviar hinchazón y pesadez 🔥 activar el metabolismo 💆‍♀️ soltar tensión abdominal 💛 mejorar el tránsito intestinal 💪 y sentir más vitalidad durante el día ✨ ¿Cuánto tiempo hacerlo? Hacelo entre 1 y 3 minutos, con golpecitos suaves y un ritmo constante. Si querés, podés repetirlo 1
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Hoy les muestro un ejercicio súper simple🙌 A los costados del omblig…
67.5K views2 months ago
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Corrige tu pelvis y mejora tu postura con este método oriental 🧘‍♀️✨ Si al apoyar tu espalda en la pared entra una mano, tu pelvis está inclinada… y tu postura está en riesgo. 🧘‍♀️ Los fisioterapeutas orientales recomiendan este ejercicio porque ayuda a corregir la alineación, aliviar la tensión lumbar y mejorar tu figura de forma natural. ✨ Por eso te comparto dos ejercicios simples para corregir la pelvis desde casa: 👣 Ejercicio 1: Pega tu cuerpo a la pared, levanta una pierna y acerca la r
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Corrige tu pelvis y mejora tu postura con este método oriental 🧘‍♀️✨ Si …
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♾MOVIMIENTOS INFINITOS♾|| BELLYDANCE WORKOUT💪🏽 Explora tu CREATIVIDAD y FEMINIDAD
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RUTINA 2, EJERCICIOS ASIÁTICOS, pasos básicos 2 💪
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