Trainingsplan nach der Pause. Mach dein Pferd wieder fit!
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Trainingsplan nach der Pause. Mach dein Pferd wieder fit!
Feb 22, 2019
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Crossfit fürs Pferd - schon mal davon gehört? 🏋🏽🐴 Falls nicht: kein Problem! Beim Crossfit werden Ausdauer- und Muskeltraining miteinander kombiniert. Genau diese Abwechslung macht das Training effektiv, motivierend und ganzheitlich. 🙌 Besonders gut funktioniert das im Gelände, zum Beispiel in einer Hügelkette. Dabei reitet ihr mehrere Hügel direkt hintereinander und sprecht ganz unterschiedliche Muskelgruppen an. ⬆️ Bergauf- und ⬇️ bergab reiten lässt Bauch- und Rückenmuskulatur abwechselnd
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📆 Kraft, Ausdauer oder allgemeine Fitness: Was steht aktuell bei eurem Pferd auf dem Trainingsplan? 🧐 Wenn ihr euer Pferd gezielt kräftigen und gleichzeitig fit halten möchtet, haben wir genau das Richtige für euch! 💪🐴 Im Kurs „Muskelaufbau und Pferdefitness: Übungen für jeden Tag“ zeigt euch Katrin Obst, wie ihr mit abwechslungsreichen und alltagstauglichen Übungen die Muskulatur eures Pferdes stärkt und seine Fitness nachhaltig verbessert. 🏋🏽✨ 💡 Von Fitness-Check über Crossfit fürs Pfer
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